Ikke kun som du siger, når du ønsker at øge skønheden i huden. Det kaldes silkeagtig, skinnende, blid... Men at prale af sådan en hud kan ikke alt: det er ramt og den miljømæssige situation, og arten af magt, og valget af pårørende. Vi vil tale om, hvad der er ordentlig pleje af huden, og hvilke funktioner det har.
Hvordan til at udvikle en individuel pleje program til ansigt
Vi alle drømmer om, hvordan til at pleje huden var den mest effektive. Så tage hensyn til alle sine individuelle egenskaber. Bare kosmetologi der er fire hudtyper — normal, fedtet, tør og kombination. For at afgøre, hvilken type af din hud, har vi en liste over deres vigtigste funktioner:
- Fedtet hud. Den vigtigste funktion — øget adskillelse af fedt og Glans. Huden ser dårligt, så er udvidet. Fedtet hud, der er tilbøjelig til at komedoner og acne. Men fine rynker vises på det relativt sent.
- Tør hud er det modsatte af fedt. Adskillelse af fedt reduceres, og huden er ikke skinnende, og det har en mat overflade, der kan skalle af. Tør hud er mere tynd og sart, men og rynker vises på det hurtigere, nogle gange endda op til 30 år. Porerne i huden af denne type er næsten usynlig.
- Normal hud — Gyldne middelvej, som er relativt sjældne. Adskillelse af fedt i tilfælde af normal hud medium hud kan Skinne, men kun i T-zonen, porer er som regel små og også udvidet kun i den Centrale del af ansigtet. Normalt er huden af denne type, der er modstandsdygtig over for ydre og indre faktorer, dens status er "glat" i løbet af året.
- Kombineret hud kombinerer de funktioner, der er anført ovenfor tre typer. Ejere af kombineret hud kan være forstørrede porer i T-zonen, øget udskillelse af fedt i visse områder af ansigtet, lejlighedsvis der er komedoner og acne. Normalt kombineret hud ikke er tilbøjelige til tidlig ældning.
Alle disse funktioner skal overvejes, når du vælger det betyder, at pleje huden. Efter alle, hvis du bruger cremer og lotions, der er "ikke tilfreds" til din hudtype, kan du få den modsatte effekt: ikke alene ingen virkning, men kan forværre forekomsten. For eksempel, hvis ejerne af tør hud vil bruge eksfolierende skrubbecreme med ru partikler, der let kunne gøre hende ondt. Men ejerne af fedtet hud, ved hjælp af særlige værktøjer, er det nødvendigt at finde en balance, ellers kan du tørre overfladen lag af huden, med dette globale problem, vil forblive uløste.
Således, det vigtigste princip i en ordentlig skin care derhjemme — vælg det i henhold til type. Hvis du har normal hud type, så du kan lave et program på self care, der fokuserer på fælles anbefalinger. Ejerne af tør, fedtet og især kombineret hud anbefaler vi at kontakte eksperter — kosmetologer eller hudlæger. Så det er muligt at vælge dem, huden pleje produkter, der vil løse problemer, ikke forværre dem.
Det er af afgørende betydning!
Alle ved, at det anbefales ikke at vælge hudpleje produkter, hvis din hud hører til den normale type. Men hvordan forklare dette? Det er i den egentlige årsag. Tør hud kan være konsekvensen af at reducere aktiviteten af talgkirtler, og kan være en følge af krænkelse af integriteten af epidermal barrier. Så, tør hud er ofte løse problemet med sin fugt i hjemmet, at skulle bruge en tyk nærende creme. Hvis tør hud er ikke forbundet med sebaceous kirtler, og tilstand af epidermis, er et sådant valg kan forværre situationen: en rig creme former på hudens overflade film, foruroligende kutan normal respiration og stofskifte
I alle tilfælde — du vælger de midler på deres egne eller ty til professionel hjælp program af hudpleje ansigt vil omfatte tre faser: rensning, toning og ernæring. However, den liste af pårørende og anbefalede procedurer vil være forskellige i hvert enkelt tilfælde.
Pleje af normal hud
Kan synes meget simpel, men den har sit eget særpræg. Især sæbe bør anvendes, og som ikke indeholder antibakterielle og anti-inflammatoriske komponenter. Scrubs bør ikke anvendes mere end én gang om ugen. Midler på baggrund af alkohol, som tør hud, er det bedre ikke at vælge, og i stedet for at bruge kosmetik med urte-ingredienser: ekstrakter af kamille, aloe vera, calendula, te-træ. Det udjævner hudens tekstur og forbedre dens udseende.
Dag creme til normal hud bør omfatte solcreme for at forebygge overdrying. For at fugte huden på hjem, det er bedre at bruge særlige værktøjer, der er, dem, der ikke udgør på filmens overflade. Dette er normalt ikke de cremer og geler omfatter proteiner, polysaccharider, og andre stoffer.
Reglerne for pleje af fedtet hud
Fedtet hud kræver særlig pleje, hvilket ikke giver anledning til øget aktivitet af sebaceous kirtler og dermed dræner overfladiske lag af epidermis. Det er også nødvendigt at huske, at fedtet hud lavere koncentration af linolsyre. Dette fører til det faktum, at det værre epidermal barrier beskytter huden fra forskellige patogener, irritation og inflammation. Det er derfor, fedtet hud ofte lider af rødme.
De vigtigste anvisninger til pleje af fedtet hud:
- kvalitets rengøring;
- bakteriedræbende behandling af huden;
- faldet i aktiviteten af talgkirtler;
- hydrering;
- afskaffelse af områder med forøget densitet (massefylde (som akkumulerer sebum og fejl forekomme).
Efter vask, anbefales det at vælge fonde, med en neutral (7) eller sure pH-værdi (4,5–5,2): skift af syreindhold i den modsatte retning øger risikoen for bakteriel vækst. Det er bedre at tage såkaldte sæbe uden sæbe, der ikke indeholder alkali. Disse er produkter, der indeholder ammonium-lactat. Laktat af zink vil bidrage til at justere adskillelse af fedt, "tør" huden blidt og nænsomt. Efter vask 2-3 gange om ugen, kan desuden rense huden med et krat. Det vil hjælpe til at fjerne hudens celler, der ikke kaste af sig selv. Du kan bruge eksfolierende creme eller gel med syntetiske partikler i den sammensætning.
For toning det er bedre at bruge produkter, der ikke indeholder alkohol. Det kan være tonika og lotions på planteekstrakter, især kamille, morgenfrue, aloe.
Nogle gange er det ejerne af fedtet hud mener, at det ikke behøver fugtgivende. Selvfølgelig, det er det ikke, men fugtighedscreme bør ikke have en tung, tyk konsistens, og for at gøre vejrtrækning og flow af sebum. At fugter huden, det er bedre at bruge creme, gel, serum eller lotion. Hvis huden er udsat for betændelse, ernæringsmæssige afhjælpende foranstaltninger bør omfatte anti-inflammatoriske komponenter, for eksempel, bisabolol. Men vi skal huske, at de geler er ikke anbefalet til brug i den kolde vinter, de er kun egnede til night care.
Pleje til tør hud
Tør hud kan være arvelige, genetiske, men nogle gange sker gennem hele livet. Især niveauet for produktionen af sebum, der er forbundet med hormonelle — jo tættere du kommer til overgangsalderen, tørhed af huden øges. Det kan også være resultatet af forkert pleje, såsom hyppige skaller.
Pleje af tør hud skal være meget følsomme. Når udrensning, det er ikke anbefalet at bruge en sæbe, der giver en fyldig skum: de "vaske" den lipider fra huden. Det er ønskeligt, at cleanser indeholder olier eller andre fede komponenter. Det er ikke nødvendigt at vaske med varmt vand: det skal være en behagelig temperatur.
Til tør hud anbefales det, at bruge produkter, der indeholder ceramider, kolesterol og frie fedtsyrer. Disse stoffer bidrager til normalisering af eksterne hudens barriere. Hvis huden er revnet, skal du bruge værktøjer til at skabe en tynd film, der holder vand. Denne egenskab er i besiddelse af paraffin og glycerin, der kan tjene som et middel til hurtig støtte i løbet af deres brug af vand balance i huden er hurtigt genoprettet. Pleje af masker anbefales til dem, der har gel eller cremet konsistens. Masker, der indeholder ler er især populære i dag, det er nødvendigt for at holde på det ansigt, indtil tør, fordi efter at huden bliver for tør. Ler masker kan lukke toppen med folie.
Ofte, hvis du har tør hud, der er en sæl, hyperkeratose. I dette tilfælde, at tage sig at bruge til at pleje emulsioner eller cremer med syrer — salicylsyre, citronsyre, glykolsyre, æblesyre.
Derudover anbefales det at overvåge niveauet af fugt i luften (helst fra huslige luftfugtere) og kost. Tør hud har en positiv effekt forbruget af fisk er rige på omega-3 fedtsyrer. De bidrager til produktionen af lipider, forbedring af epidermal barrier.
Ordentlig pleje af huden i den kombinerede type
Særlig pleje kombineret hud, forklarer nuancerne i sin struktur. Øget aktivitet af sebaceous kirtler i T-zone kræver særlig opmærksomhed. Når udrensning kombineret hud peels er anbefalet, to gange om ugen. Dette vil gøre rengøringen mere effektiv og vil fremskynde optagelsen af de aktive komponenter af cremer. Men hvis T-zonen der er betændelse, peeling ikke bør gøre.
Den anden er den fase af strøm til de forskellige sites bør bruge forskellige værktøjer. For eksempel, i den region af øget aktivitet af sebaceous kirtler er nødvendigt at anvende tæpper og tørring cremer. Men cremer med en stærk fugtgivende handling anbefales til kinderne og panden.
Anti-aging pleje
Med alder, kroppen som en helhed, og derfor er de lag af epidermis er i særdeleshed en række ændringer, nedsat stofskifte, væv regenerering, reduceret indhold af vand, som fører i sidste ende til tabet af tone. Ændringer i hormonbalancen, også påvirker tilstand af huden: fugt er forsinket, er det lettere små rynker dannes. Det er derfor, programmet anti-aging hudpleje bør være omfattende, ideelt anti-age-behandling for hele kroppen. Og direkte til personen, der vises:
- biorevitalization — indsprøjtning af hyaluronsyre;
- ozon terapi — virkningen af ozon på huden;
- photorejuvenation — laser bestråling;
- ansigt massage;
- brug af retinsyre, en syntetisk analog af vitamin A, der er ansvarlig for fornyelsen af hudens celler.
Disse aktiviteter er rettet mod at forbedre tone, opfyldning af vand, beskyttelse mod frie radikaler — molekyler, der kan skade proteiner og aktivere den ældning af celler. Men den procedure, anti-aging care indeholder så mange nuancer, der er et emne for endnu en god artikel.
Pleje til problem hud
Og selvfølgelig er det umuligt ikke at røre på temaet sig til problem hud. Efter alt, er et irritationsmoment, udslæt, øget pigmentering, i det mindste fra tid til anden overfor hver enkelt af os. Hvad du skal gøre i dette tilfælde?
- Rødme og rosacea (rødme af huden — midlertidigt eller permanent — og tilstedeværelsen af huden med udvidede blodkar). I tilfælde af, at disse problemer er det nødvendigt at være opmærksom på de meget blid udrensning, skal du bruge et værktøj, uden slibemiddel (hårdt) partikler, alkohol, kosmetik til pleje, kan anvendes med særlige enheder, for eksempel, kosmetiske vanter. Det er også nødvendigt at bruge beskyttelsesudstyr for at undgå ætsende virkninger på huden, fjerne besøg for at bade, saunaer, spabade. Du kan gennemføre kurser af lysterapi (lys behandling), mesotherapy (subkutan injektion af narkotika), i svær rødme at bruge produkter med azelainsyre, metronidazol, at gøre is massage.
- Seborrhea er en overtrædelse af talgkirtler. Er manifesteret ved øget dannelse af fedt, afskalning af hud, fortykkelse af det øverste lag af overhuden. At rense huden med seborrhea, kan du bruge en lotion, der er baseret på vegetabilske komponenter, alkohol-holdige løsninger er ikke anbefalet (kun lokalt). For at forbedre tilstanden af den hud, du kan gøre, svovl eller mineralske bade.
- Acne og acne. Fokus på muligheder for pleje med mild sygdom (for alvorlige problemer kan få brug for integreret behandling, herunder brug af antibiotika). Særlig opmærksomhed for acne, som skal betales til udrensning af huden: hver behandling varer to til tre minutter, og problemet områder bør afsætte mere tid. For toning skal du vælge funktioner, der ikke indeholder alkohol, kan du tage lotion, og tonics på grundlag af kamille, salvie, fonde med et lavt indhold af frugtsyre. En gang om ugen kan gøre det peeling og maske baseret på ler, som vil stramme porer. Eksperter anbefaler alle par uger for at gøre den mekaniske rensning, herunder ved hjælp af ultralyd.
- Hyperpigmentering — hud pigmentering lidelser er forårsaget af forskellige årsager, herunder alders-relaterede ændringer. Muligheder for at beskæftige sig med dette problem, der er flere: fra brug af blegemidler til professionelle behandlinger som laser peeling. For at blege huden, kan du gøre peelinger med lang, mandelic syrer. Patienter med aldersrelateret hyperpigmentering hardware vist, peeling-eller laserbehandling.
Til løsning af hudproblemer, bør anvendes i komplekse terapi. I nogle tilfælde, som vi allerede har nævnt, antibiotisk behandling, kan kræve, svampemidler. Det er kendt, at mange hud problemer, der er forbundet med misdannelser i mave-tarmkanalen
.