Danmark
Ikke kun som du siger, når du ønsker at øge skønheden i huden. Det kaldes silkeagtig, skinnende, blid... Men at prale af sådan en hud kan ikke alt: det er ramt og den miljømæssige situation, og arten af magt, og valget af pårørende. Vi vil tale om, hvad der er ordentlig pleje af huden, og hvilke funktioner det har.
Vi alle drømmer om, hvordan til at pleje huden var den mest effektive. Så tage hensyn til alle sine individuelle egenskaber. Bare kosmetologi der er fire hudtyper — normal, fedtet, tør og kombination. For at afgøre, hvilken type af din hud, har vi en liste over deres vigtigste funktioner:
Alle disse funktioner skal overvejes, når du vælger det betyder, at pleje huden. Efter alle, hvis du bruger cremer og lotions, der er "ikke tilfreds" til din hudtype, kan du få den modsatte effekt: ikke alene ingen virkning, men kan forværre forekomsten. For eksempel, hvis ejerne af tør hud vil bruge eksfolierende skrubbecreme med ru partikler, der let kunne gøre hende ondt. Men ejerne af fedtet hud, ved hjælp af særlige værktøjer, er det nødvendigt at finde en balance, ellers kan du tørre overfladen lag af huden, med dette globale problem, vil forblive uløste.
Således, det vigtigste princip i en ordentlig skin care derhjemme — vælg det i henhold til type. Hvis du har normal hud type, så du kan lave et program på self care, der fokuserer på fælles anbefalinger. Ejerne af tør, fedtet og især kombineret hud anbefaler vi at kontakte eksperter — kosmetologer eller hudlæger. Så det er muligt at vælge dem, huden pleje produkter, der vil løse problemer, ikke forværre dem.
Det er af afgørende betydning!
Alle ved, at det anbefales ikke at vælge hudpleje produkter, hvis din hud hører til den normale type. Men hvordan forklare dette? Det er i den egentlige årsag. Tør hud kan være konsekvensen af at reducere aktiviteten af talgkirtler, og kan være en følge af krænkelse af integriteten af epidermal barrier. Så, tør hud er ofte løse problemet med sin fugt i hjemmet, at skulle bruge en tyk nærende creme. Hvis tør hud er ikke forbundet med sebaceous kirtler, og tilstand af epidermis, er et sådant valg kan forværre situationen: en rig creme former på hudens overflade film, foruroligende kutan normal respiration og stofskifte
I alle tilfælde — du vælger de midler på deres egne eller ty til professionel hjælp program af hudpleje ansigt vil omfatte tre faser: rensning, toning og ernæring. However, den liste af pårørende og anbefalede procedurer vil være forskellige i hvert enkelt tilfælde.
Kan synes meget simpel, men den har sit eget særpræg. Især sæbe bør anvendes, og som ikke indeholder antibakterielle og anti-inflammatoriske komponenter. Scrubs bør ikke anvendes mere end én gang om ugen. Midler på baggrund af alkohol, som tør hud, er det bedre ikke at vælge, og i stedet for at bruge kosmetik med urte-ingredienser: ekstrakter af kamille, aloe vera, calendula, te-træ. Det udjævner hudens tekstur og forbedre dens udseende.
Dag creme til normal hud bør omfatte solcreme for at forebygge overdrying. For at fugte huden på hjem, det er bedre at bruge særlige værktøjer, der er, dem, der ikke udgør på filmens overflade. Dette er normalt ikke de cremer og geler omfatter proteiner, polysaccharider, og andre stoffer.
Fedtet hud kræver særlig pleje, hvilket ikke giver anledning til øget aktivitet af sebaceous kirtler og dermed dræner overfladiske lag af epidermis. Det er også nødvendigt at huske, at fedtet hud lavere koncentration af linolsyre. Dette fører til det faktum, at det værre epidermal barrier beskytter huden fra forskellige patogener, irritation og inflammation. Det er derfor, fedtet hud ofte lider af rødme.
De vigtigste anvisninger til pleje af fedtet hud:
Efter vask, anbefales det at vælge fonde, med en neutral (7) eller sure pH-værdi (4,5–5,2): skift af syreindhold i den modsatte retning øger risikoen for bakteriel vækst. Det er bedre at tage såkaldte sæbe uden sæbe, der ikke indeholder alkali. Disse er produkter, der indeholder ammonium-lactat. Laktat af zink vil bidrage til at justere adskillelse af fedt, "tør" huden blidt og nænsomt. Efter vask 2-3 gange om ugen, kan desuden rense huden med et krat. Det vil hjælpe til at fjerne hudens celler, der ikke kaste af sig selv. Du kan bruge eksfolierende creme eller gel med syntetiske partikler i den sammensætning.
For toning det er bedre at bruge produkter, der ikke indeholder alkohol. Det kan være tonika og lotions på planteekstrakter, især kamille, morgenfrue, aloe.
Nogle gange er det ejerne af fedtet hud mener, at det ikke behøver fugtgivende. Selvfølgelig, det er det ikke, men fugtighedscreme bør ikke have en tung, tyk konsistens, og for at gøre vejrtrækning og flow af sebum. At fugter huden, det er bedre at bruge creme, gel, serum eller lotion. Hvis huden er udsat for betændelse, ernæringsmæssige afhjælpende foranstaltninger bør omfatte anti-inflammatoriske komponenter, for eksempel, bisabolol. Men vi skal huske, at de geler er ikke anbefalet til brug i den kolde vinter, de er kun egnede til night care.
Tør hud kan være arvelige, genetiske, men nogle gange sker gennem hele livet. Især niveauet for produktionen af sebum, der er forbundet med hormonelle — jo tættere du kommer til overgangsalderen, tørhed af huden øges. Det kan også være resultatet af forkert pleje, såsom hyppige skaller.
Pleje af tør hud skal være meget følsomme. Når udrensning, det er ikke anbefalet at bruge en sæbe, der giver en fyldig skum: de "vaske" den lipider fra huden. Det er ønskeligt, at cleanser indeholder olier eller andre fede komponenter. Det er ikke nødvendigt at vaske med varmt vand: det skal være en behagelig temperatur.
Til tør hud anbefales det, at bruge produkter, der indeholder ceramider, kolesterol og frie fedtsyrer. Disse stoffer bidrager til normalisering af eksterne hudens barriere. Hvis huden er revnet, skal du bruge værktøjer til at skabe en tynd film, der holder vand. Denne egenskab er i besiddelse af paraffin og glycerin, der kan tjene som et middel til hurtig støtte i løbet af deres brug af vand balance i huden er hurtigt genoprettet. Pleje af masker anbefales til dem, der har gel eller cremet konsistens. Masker, der indeholder ler er især populære i dag, det er nødvendigt for at holde på det ansigt, indtil tør, fordi efter at huden bliver for tør. Ler masker kan lukke toppen med folie.
Ofte, hvis du har tør hud, der er en sæl, hyperkeratose. I dette tilfælde, at tage sig at bruge til at pleje emulsioner eller cremer med syrer — salicylsyre, citronsyre, glykolsyre, æblesyre.
Derudover anbefales det at overvåge niveauet af fugt i luften (helst fra huslige luftfugtere) og kost. Tør hud har en positiv effekt forbruget af fisk er rige på omega-3 fedtsyrer. De bidrager til produktionen af lipider, forbedring af epidermal barrier.
Særlig pleje kombineret hud, forklarer nuancerne i sin struktur. Øget aktivitet af sebaceous kirtler i T-zone kræver særlig opmærksomhed. Når udrensning kombineret hud peels er anbefalet, to gange om ugen. Dette vil gøre rengøringen mere effektiv og vil fremskynde optagelsen af de aktive komponenter af cremer. Men hvis T-zonen der er betændelse, peeling ikke bør gøre.
Den anden er den fase af strøm til de forskellige sites bør bruge forskellige værktøjer. For eksempel, i den region af øget aktivitet af sebaceous kirtler er nødvendigt at anvende tæpper og tørring cremer. Men cremer med en stærk fugtgivende handling anbefales til kinderne og panden.
Med alder, kroppen som en helhed, og derfor er de lag af epidermis er i særdeleshed en række ændringer, nedsat stofskifte, væv regenerering, reduceret indhold af vand, som fører i sidste ende til tabet af tone. Ændringer i hormonbalancen, også påvirker tilstand af huden: fugt er forsinket, er det lettere små rynker dannes. Det er derfor, programmet anti-aging hudpleje bør være omfattende, ideelt anti-age-behandling for hele kroppen. Og direkte til personen, der vises:
Disse aktiviteter er rettet mod at forbedre tone, opfyldning af vand, beskyttelse mod frie radikaler — molekyler, der kan skade proteiner og aktivere den ældning af celler. Men den procedure, anti-aging care indeholder så mange nuancer, der er et emne for endnu en god artikel.
Og selvfølgelig er det umuligt ikke at røre på temaet sig til problem hud. Efter alt, er et irritationsmoment, udslæt, øget pigmentering, i det mindste fra tid til anden overfor hver enkelt af os. Hvad du skal gøre i dette tilfælde?
Til løsning af hudproblemer, bør anvendes i komplekse terapi. I nogle tilfælde, som vi allerede har nævnt, antibiotisk behandling, kan kræve, svampemidler. Det er kendt, at mange hud problemer, der er forbundet med misdannelser i mave-tarmkanalen
.
