For hudpleje i hvert fald nok af naturmedicin og kosmetiske virksomheder bekymrer sig om vores helbred og skønhed, men om deres overskud. Så siger ekspert på harmonisk og minimalistisk liv Dominic loro. Det er, hvordan hun tilbyder at nære og rense huden og bevare skønheden.
Hudpleje ansigt: jo mindre, jo bedre
Huden pleje er også en regel om, at mindre omkostninger sikre det bedst mulige resultat. De fleste kommercielt tilgængelige værktøjer, som rent faktisk skader din hud.
At rense huden, finde en god mild sæbe med glycerin eller honning. Brug det i aften at fjerne makeup, selv hvis du på denne dag, du uden makeup. Støv og snavs spiser i den beskyttende film, produceret af hud (som er grunden til, at huden bliver gul), og huden har brug for at trække vejret.
Men i morgen er det ikke nødvendigt sæbe. Hendes bedste allierede er is vand: efter denne vask Japansk Klap dig selv i ansigtet 150 gange for at stimulere blodcirkulationen og forbedre teint.
Yderligere, huden skal være næretbaseret på dens tilstand: hvis luften er fugtig, næsten intet er påkrævet. Hvis det lader til, stram eller tør, en eller to dråber af opvarmet olie er anvendt ved hjælp af palmer, ville være nok. Som en regel, der er nyttigt, gavnligt og huden: oliven, sesam, mandel olie, avocado olie. Resten af den te, der anvendes i stedet for lotion, der beskytter huden, da den indeholder naturlige olier, uden tilstopning porer.
Forårsager huden olie, vil ledsage denne handling med en massage. Denne rutine procedure skal være for at studere, forstå og anvende i praksis. På den ene side, at der er mere end tre hundredvis af bittesmå muskler, og hvis de er massere væv vil forblive i sin plads. Det er meget vigtigt at anvende disse teknikker bevidst, fordi den sindstilstand, hvor du pleje huden, påvirker resultatet. Hvis du gør en ansigtsmassage med kærlighed, læder vil blive mere smuk: epidermis og håret funktion i tæt samarbejde med den organisme, miljø og tanker.
Sidste tip: solen er huden fjende nummer et. Beskytte dig fra ham en hat og solbriller for at undgå for tidlige rynker.
Hud behøver ikke ingen Sæbe, ingen cremer, ingen cremer til at være ren og blød. Det bør være renser og plejer. Afstå fra kemiske produkter, lige fra cremer, fra alle udskejelser. Pas på fælder af kosmetiske industri. Huden og fordøjelseskanalen, absorberer alt, hvad vi give hende, og bærer det ind i blodet.
Bedste skin care er en sund kost, sove tilstrækkeligt, rent vand og lykke. Alt andet er sekundært. Hudpleje bør begrænse dyb udrensning, næring og omhyggelig beskyttelse. Spørg enhver smuk kvinde, hvad hun bruger til at sørge for sig selv, og hun er tilbøjelige til at sige, "Åh, Ja, næsten hvad som helst!".
7 hjemmelavet skønhed opskrifter
Delaminering
Skæres i små røde bønner og fylde det med vand, holder lige i håndfladen af (en teskefuld), og derefter forsigtigt at massere ind i huden ved hjælp af små cirkulære bevægelser.
Inden for to eller tre minutter RUB dit ansigt med den indvendige side af skaller af papaya eller mango: disse frugter indeholder vidunderlig enzymer, som opløser urenheder i huden fedt (og fedt i kroppen). Producenter af kosmetik ofte bruger dem i deres produkter i små mængder.
Dybderensende
Kog 200 gram vand, tilsæt 2-3 dråber af duftende olie (lavendel, citron, osv.) og arrangere et dampbad til ansigtet for at åbne porer, og derefter anvende hjemmelavet ansigtsmaske: 1-2 spiseskefulde mel blandet med den samme mængde yoghurt, citron, ris vodka og infusioner af forskellige rødder. Næsten alle friske fødevarer fra køleskabet har en terapeutisk effekt. Eksperimentere og selv bedømme.
Mad, vand og søvn
Prøv at spise kun frisk produkter, der ikke har undergået industriel forarbejdning.
Drikke mineralvand til... af mineraler! (Vand er den bedste kosmetiske.)
Gå i seng før midnat og sove 6-8 timer hver nat. Overskydende eller manglende søvn er skadeligt for helbredet.
Medtage i din kost soja produkter: hjælper de til at bevare ungdommelighed.
Lær at finde og vælge medicinske produkter: korn, frugter, krydderier.
Unge ansigt
Rande under øjnene og hævede øjenlåg kan alle være tegn på mangel på energi, der er forårsaget af problemer med leveren. Disse symptomer vil forsvinde helt efter afvisningen af rigelige mad, krydderier, kød, røget, salt, sukker og mættet fedt. En lille mængde af Apple cider eddike vil gendanne den lyse farve af huden dagligt i en måned drink eller 50 gram vand, fortyndet eddike, og du vil opnå vidunderlige resultater.
Massage af ansigt med olie, med særlig vægt på områder omkring øjnene for at aktivere blodcirkulationen (tre gange, startende fra hjørnerne af hans øjne med uret tre gange — i den modsatte retning). Så gør en lille øvelser for øjne: hagen ned og kig derefter til siderne.
De fleste ser på dig selv i spejlet og føle sig fri af arter. Så vil du være i stand til at opnå resultater.
Listen af værktøjer
En anden måde at bruge Apple cider eddike. Fortyndes med lidt vand, opløser det sæberester på huden og i håret. En flaske eddike, blød sæbe, god olie, shampoo og balsam bør være den eneste toiletartikler til rådighed i dit badeværelse.
Concealer
Den kvinde, der har fundet "deres" Foundation, er i stand til at erobre verden. Købe kvalitet concealer og sikre, at det var usynlig. Den skal kun anvendes på det område, øjenbryn og næse, og under øjnene, i små mængder med hånden uden at gnide. Hvis du distribuere det mere jævnt, du vil se unaturligt. Hertil kommer, at det overskydende af ethvert stof, som lukker porerne i huden. Også her, med mindre du kan opnå store resultater.
Til tør hud
Spise en halv avocado om dagen, og i ti minutter, anvende en teskefuld æblemos på hans ansigt (vidunderlige virkning er sikret, prøv det), tilføje til bad et glas skyld med tre dråber olie.