Mennesker tegn: hvis i går blæste 30 stearinlys på en fødselsdagskage, i dag er det tid til at foretage en revision på hylden i badeværelset. Dette er naturligvis en overdrivelse, men med den tid, når du udveksles fjerde årti, visse ændringer i huden har allerede fundet sted. Så den daglige pleje er også nødvendigt at gøre noget.
At der i en bred forstand kaldes aldring af huden, biologiske aldring. Sædvanligvis det første tegn på, blive synlig for det blotte øje, er tættere på 30-35 år. Men, for eksempel, oxidation processer i hudens celler vil starte meget tidligere.
Siden puberteten, den menneskelige krop mister 1% af kollagen per år, og hvis bestanden er ikke tilført udefra, for 40 år vil underskuddet blive indlysende.
Tættere på tredive i huden følgende processer forekommer:
Ja, det er naturligt. Men med den rette hudpleje, disse ændringer kan være forsinket.
Alt her er 5 eller 10 år siden. Men nogle faser vil have til at tilbringe mere tid, mens andre nøje overvåge den reaktion af huden.
Fjern makeup forsigtigt uden sæbe og friktion. Ung hud er endda gået, men efter tredive du har brug for en mere forsigtig tilgang. Brug af hydrofile olie, lotion eller en vand. Og ingen alkohol i sammensætningen af fonde.
Efter 30, huden bliver mere skrøbelige, hvilket betyder at reducere niveauet af fugt. For ikke at miste fugt, erstatte din sædvanlige gel cleanser til en mere blid indstilling – skum eller vand.
Dette er et vigtigt skridt, at mange mennesker på en eller anden måde gå glip af. Brug blomstermotiver vand eller tonic uden alkohol til at øge effektiviteten af midler til de næste faser af hudpleje.
Farven var kedelig og porerne er ikke tilstoppede, skal du sørge for at fjerne døde hudceller. Den sædvanlige skrubbecreme med store slibende elementer, der kan være for aggressiv, så erstat dem med bløde gommage eller syre peeling og masker.
Efter tredive selv den bedste creme til fugtgivende har brug for mere støtte: tilføje lidt variation til din daglige pleje creme til anvendelse. Her er perfekt peptid og vitaminer og formler, der indeholder hyaluronsyre.
Reglen om "mere fugt" er vigtigt for enhver hudtype, men der er nogle nuancer, som du bør være opmærksom på.
Hudtype |
Pleje regler |
Fedt |
Sæbe vælge en blid udrensning med fugtgivende effekt. For eksempel ændre gel til skum. |
Tør |
Læder af denne type, alder, begynder at føle sig som en akut mangel på mad, så sammen med fugtighedscreme brugen nærende cremer og olier. |
Kombineret |
Overdry kombineret hud – simpelt. Fokus på hydrering. Master multi procedure – nymodens modtager målrettet hudpleje: udrensning, maske, finder anvendelse på T-zonen, fugtgivende på områder, der har behov for fugt. |
Problemet |
Normalt aktive stoffer i kosmetik til problem hud (benzoylperoxid, syre, retinoider) har en tørring virkning. For at modvirke, at bruge overskydende fugtgivende og beroligende midler. |
Følsomme |
Komponenter såsom vitamin a (retinol) og C-vitamin, til følsom hud kan ikke være egnet – bet på antioxidanter (E-vitamin) og proteiner (peptider). Og styrke cirkulation vil hjælpe gingko biloba-ekstrakt. |
Aktivt pleje til huden i Almindelighed, så glem ikke om de områder, der kræver særlig pleje, samt om huden på hals og décolleté.
Hertil kommer, at huden omkring øjnene er mere sart og tynd i dette område, reduceret antallet af talgkirtler. Så er der en mangel på de lipide barriere. For at forlænge ungdom og skønhed huden i dette område, så glem ikke at bruge særlige eye cream.
Reglen er: påfør cremen på dit ansigt – glem ikke halsen og brystet. I dette tilfælde kan du bruge et særligt værktøj, og ansigtscreme. Men med retinoider og syrer i disse områder, være opmærksom på, at huden på disse områder, der er tyndere og mere sart.
Efter tredive til at hjælpe med høj kvalitet fugtgivende og antioxidanter er anbefalede værktøj til at hjælpe med at stimulere produktionen af collagen og elastin. Sammensat se:
Da lipid lag, er ødelagt i den rutinemæssige pleje til alle hudtyper, især tør, er du nødt til at omfatte fødevarer med klemmer, omsorg olier og ceramider.
For at stimulere mikrocirkulationen og styrke regenerering af celler vil hjælpe syre, retinoider og nogle plante ekstrakter (gingko biloba, hav-alger). Vigtig pointe: når du bruger syrer og retinol-bindende år-round beskyttelse mod solen. De samme komponenter anbefales ikke til følsom hud.